離婚率は本当に3組に1組？実際は4組に1組！年代・結婚年数別データ
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「3組に1組が離婚する」って本当？
結婚を考えている人や、夫婦関係に悩んでいる人は、離婚率が気になりますよね。
この記事では、日本の離婚率を 具体的な数字 で解説します。
【結論】
「3組に1組が離婚」は 誤解 です。実際の離婚率は 約27.6% で 4組に1組 が正確。最も離婚しやすいのは 30代 で、結婚 2〜3年目 が危険ゾーン。一方、熟年離婚（20年以上）は 20年で2倍 に増加しています。
目次
「3組に1組が離婚」は本当？【統計データの真実】
離婚率の定義
まず「離婚率」の正しい意味を理解しましょう。
| 用語 | 意味 |
|---|---|
| 普通離婚率 | 人口1,000人あたりの離婚件数 |
| 特殊離婚率 | その年の離婚件数 ÷ 婚姻件数 |
| 実際の離婚率 | 結婚した夫婦が離婚する割合 |
「3組に1組」は 特殊離婚率 （約39%）から来ていますが、これは 同じ年に結婚・離婚した夫婦の比較ではない ため、正確ではありません。
実際の離婚率は約27.6%
| 指標 | 数値 | 解釈 |
|---|---|---|
| 特殊離婚率 | 約39% | 「3組に1組」の根拠 |
| 実際の推計 | 約27.6% | より正確な数値 |
| 正しい表現 | — | 4組に1組 |
2024年のデータで正確に計算すると、 4組に1組が離婚 という方が実態に近いです。
日本の離婚件数の推移
| 年 | 婚姻件数 | 離婚件数 |
|---|---|---|
| 2002年（ピーク） | 約76万組 | 約29万組 |
| 2023年 | 約50万組 | 約18万組 |
| 2024年 | 約48万組 | 約18万組 |
離婚件数は 2002年をピークに減少傾向 。ただし、婚姻件数も減っているため、割合は横ばいです。
結婚年数別の離婚率【一覧表】
同居期間別の離婚件数割合（構成比）
| 同居期間 | 構成比 | 傾向 |
|---|---|---|
| 1年未満 | 6.2% | — |
| 1〜2年 | 7.5% | — |
| 2〜3年 | 7.8% | 最多 |
| 3〜5年 | 7.2% | — |
| 5年未満合計 | 28.7% | — |
| 5〜10年 | 18.8% | — |
| 10〜15年 | 13.5% | — |
| 15〜20年 | 10.2% | — |
| 20年以上 | 21.5% | 熟年離婚増加中 |
※この数値は「離婚件数全体に占める割合」であり、その年数の夫婦が離婚する確率ではありません。 結婚2〜3年目 の離婚件数が最も多い傾向があります。
熟年離婚の増加
| 年 | 20年以上の離婚件数 | 増加率 |
|---|---|---|
| 1985年 | 約2万件 | 基準 |
| 2019年 | 約4万件 | 約2倍 |
熟年離婚は1985年から約2倍 に増加。子育てが終わった後、「自分の人生を取り戻したい」と考える人が増えています。
年代別の離婚率【一覧表】
年齢別の離婚率（2022年）
| 年齢層 | 離婚率 | 評価 |
|---|---|---|
| 25〜29歳 | 高い | ◎ 危険 |
| 30〜34歳 | 最も高い | ◎ 最危険 |
| 35〜39歳 | 高い | ◎ 危険 |
| 40〜49歳 | 普通 | △ |
| 50歳以上 | やや高い | ○ 熟年 |
30代が最も離婚しやすい 。子育て・仕事・住宅ローンなどストレスが重なる時期です。
男女差
| 傾向 | 特徴 |
|---|---|
| 妻 | 29歳までの離婚率が高い |
| 夫 | 50歳以上の離婚率が高い |
女性は若いうちに「見切り」をつける傾向、男性は熟年期に離婚を切り出されるケースが多いようです。
離婚原因ランキング
妻からの離婚原因（2022年・複数回答）
| 順位 | 原因 | 割合 |
|---|---|---|
| 1位 | 性格の不一致 | 約36% |
| 2位 | 精神的虐待（モラハラ） | 約25% |
| 3位 | 生活費を渡さない | 約20% |
| 4位 | 暴力 | 約18% |
| 5位 | 異性関係 | 約15% |
夫からの離婚原因（2022年・複数回答）
| 順位 | 原因 | 割合 |
|---|---|---|
| 1位 | 性格の不一致 | 約60% |
| 2位 | 精神的虐待（モラハラ） | 約20% |
| 3位 | 家族との折り合い | 約15% |
| 4位 | 異性関係 | 約13% |
| 5位 | 浪費 | 約10% |
男女ともに 「性格の不一致」が1位 。特に夫は6割がこれを理由に挙げています。
離婚しやすい夫婦の特徴
データから見る傾向
| 特徴 | リスク |
|---|---|
| 結婚2〜3年目 | 最も離婚しやすい |
| 30代の夫婦 | 離婚率が最も高い |
| できちゃった婚 | 通常より離婚率が高い |
| 再婚同士 | 初婚同士より離婚率が高い |
| 収入格差が大きい | 離婚リスク上昇 |
離婚しにくい夫婦の特徴
| 特徴 | 理由 |
|---|---|
| 結婚5年以上 | 関係が安定 |
| 定期的なコミュニケーション | 問題を早期解決 |
| 経済的に安定 | ストレス軽減 |
| 共通の趣味がある | 一緒に楽しめる |
世界と比較した日本の離婚率
| 国 | 普通離婚率 | 評価 |
|---|---|---|
| ロシア | 3.9 | 非常に高い |
| アメリカ | 2.3 | 高い |
| 韓国 | 2.1 | やや高い |
| 日本 | 1.55 | 中程度 |
| イタリア | 1.4 | やや低い |
日本の離婚率は世界的に見ると中程度 。アメリカやロシアと比べるとかなり低い水準です。
じゃあ、どうすればいい？
1. 結婚2〜3年目を意識する
最も離婚しやすい時期。この時期は意識的に コミュニケーションの時間 を作りましょう。
2. 30代は特に注意
子育て・仕事・住宅ローンでストレスが溜まりやすい時期。 お互いの負担を分かち合う ことが大切です。
3. 問題を放置しない
| ステップ | アクション |
|---|---|
| 1 | 不満を感じたら早めに話し合う |
| 2 | 第三者（カウンセラー等）に相談 |
| 3 | 必要なら別居期間を設ける |
「性格の不一致」は放置すると取り返しがつかなくなります。
離婚に関するよくある質問
よくある質問
Q1. 日本の離婚率は本当に3組に1組？
「3組に1組」は誤解です。これは同じ年の婚姻件数と離婚件数を比較した数値。実際の離婚率は約27.6%で「4組に1組」が正確です。
Q2. 何年目の夫婦が一番離婚しやすい？
結婚2〜3年目が最も離婚しやすい「危険ゾーン」です。5年を乗り越えると離婚リスクは下がりますが、20年以上の熟年離婚は増加傾向にあります。
Q3. 離婚原因で一番多いのは？
男女ともに「性格の不一致」が1位。夫は約60%、妻は約36%がこれを理由に挙げています。妻の場合はモラハラ・経済的理由も上位に入ります。
まとめ：離婚率は「4組に1組」が正解
日本の離婚に関する正確な数字をまとめます。
- 実際の離婚率: 約27.6%（4組に1組）
- 「3組に1組」は誤解: 特殊離婚率（39%）の誤用
- 最も危険な時期: 結婚2〜3年目
- 最も離婚しやすい年代: 30代
- 熟年離婚: 20年で2倍に増加
- 離婚原因1位: 性格の不一致
離婚は決して珍しいことではありませんが、 4組に3組は離婚していない という見方もできます。「危険ゾーン」を意識し、問題を放置しないことが長続きの秘訣です。